在日本，办公室的照明追求舒适和安全，以提高工作效率。通过光质和配光以及抑制眩光，做到以少量的能耗实现舒适的容易看见物品的视觉环境，故它的照明节能主要采取以下措施：

1 采用高效光源

日本的办公室原来大部分采用荧光灯(以直管形荧光灯为主)，为了进一步节电，现正尽量采用节电型灯具和高效的高频专用荧光灯(附有专用镇流器，可节电16%以一匕)。

2 使用照明率高。眩光少的灯具照明率是指灯光光束到达工作面部分的比例，它取决于照明器具的配光、室内空间大小和装饰材料的反射等因素。现在一些宽大的办公室都在使用效率为80%～90%的高效灯。为了抑制眩光，各办公室一般使用灯头插人深而遮光角大的照明灯具，或者是附有挡光罩及扩散板的灯具。

3 采用符合需要的照明灯具日本的办公室一般根据不同的工作内容采用照度不同的灯具，该大则大，该tJ,~OtJ,。另外还根据工作人员年龄以及工作时问长短等因素对灯具的照明结果采取不同的要求。

4 采用容易开关的控制方式在一个大办公室里，根据工作种类对照明要求的不同，分区分段自动调节照度，并采用时间控制、自然光利用控制等方式以达到节能条件下适合每个工作者的需求。